Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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140,6 kg
Disminuído hasta ahora: 71,7 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 120,66g | Carbh: 250,96g.
Desayuno: Apples, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Tenderloin Pork, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Idaho Spuds Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Fat Free Refried Beans, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Cena: Tenderloin Pork, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Idaho Spuds Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Great Value Fat Free Refried Beans. más...
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3890 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 3 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansando - 19 horas y 41 minutos, Durmiendo - 3 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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