Diario de lmortal, 22 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2024:
2559 kcal Grasa: 108,72g | Prot: 91,26g | Carbh: 317,36g.   Desayuno: Mott's Mighty Strawberry Peach Applesauce, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Truvia Cane Sugar Blend. Almuerzo: Rosina Angus Beef Meatballs, Martin's Hoagie Rolls, Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce. Cena: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta, On-Cor Breaded Chicken Parmigiana Patties with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: gy covered cookies, Chocolate Muffins. más...
3220 kcal Ejercicio: Elliptical - 2 horas, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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