Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 232,84g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Πορτοκαλι Πορτοκαλι, Arla Pasta & Gratinar, Chikita Μπανανα, Αυγα Χρυσά Αυγά, ΗΠΕΙΡΩΤΙΚΑ ΑΥΓΑ Ασπράδι Αυγού. Almuerzo: Cottage Cheese 2.2% Dirollo (Замена Творогу-Аналогичная Пищевая Ценность), Φρούτα Μήλο Κόκκινο 200G, Ακτινίδιο Φρούτο Ακτινίδιο . Cena: Εκλεκτο ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ, Ayran, Αγγουρι Αγγούρι, Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, Αβ Αβοκάντο , Fage Йогурт 2% Total. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikolaid11s
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