Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 19,06g | Prot: 61,74g | Carbh: 197,18g.
Desayuno: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Избенка Пюре из Яблок. Almuerzo: Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана, Апельсин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Cena: Голден Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Борщ. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|