Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 64,91g | Carbh: 87,09g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Багет. Almuerzo: Дионис Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Брест-Литовск Сметана 15%, Свинина Отварная, Щи Зеленые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), За Родину Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Топ Сырок Фундук, Грецкие Орехи, Коммунарка Конфеты Протеиновые 22%, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _marishka_7
|