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1754 kcal
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Grasa: 83,06g | Prot: 122,10g | Carbh: 130,68g.
Desayuno: 广州酒家 全麦馒头, 广州酒家 核桃包, 煮鸡蛋, 特仑苏 纯牛奶. Almuerzo: 羊排（只吃瘦肉）, 土司, 红肠, 木耳, 香菇, 炒生菜. Cena: 羊排（只吃瘦肉）, 土司, 红肠, 清炒油麦菜, 番茄. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的鸡蛋白, 有壳花生（不吃壳）. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 49 minutos, Apple Health - 23 horas y 11 minutos. más...
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