|
Pengen diet tp susah bgt konsisten kayanya dr lingkungan juga ga support.
Kaya nyokap sering bgt buat cemilan gorengan pas gue lg diet yg tau gue susah bgt buat nahan ngemil apalagi klo ada pisang gorenggg;”)
.
Trs kakak gue tu suka bgt ngeremehin gue “alaah ditimbang2, nanti sore juga makannya sembarangan lg”. Trs suka godain bawa2in makanan enak. Kek biar apa coba?
Kek.. gaada support2nya. Pdhl sesama cewe. Sedih.
|
1934 kcal
|
Grasa: 95,65g | Prot: 121,68g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Jeruk, Nasi Putih, Gula Pasir, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pisang Goreng. Almuerzo: Paha Ayam, Petai, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Uleg Sambal Terasi. más...
|
|