Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 98,02g | Carbh: 142,82g.
Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar, Tumis Kangkung, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah, Buah Pir, Kepala Djenggot Teh Hijau, Air Lemon, Salak, Buah Pir, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurhasanahshana
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