Diario de Fernanda A. de Lara, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1229 kcal Grasa: 78,37g | Prot: 78,62g | Carbh: 46,46g.   Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Forno Velho Doce Colonial de Abóbora e Coco, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos Yogurt, Mentos Mentos Yogurt, Bolo cremoso de milho e coco low carb, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.