Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 73,45g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Vega Protein, Oatmeal, 2% Fat Milk, Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Almuerzo: Country Archer Rosemary Turkey Stick, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Steamed or Poached Trout, Spinach , Trader Joe's Green Leaf Lettuce, Read 3 Bean Salad. Pasa Bocas / Otros: Cooked Asparagus (from Fresh), Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Cuties Clementines. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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