Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1780 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 83,90g | Carbh: 191,96g.
Desayuno: Coop Succo e Polpa di Pesca, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Barilla Sugo Amatriciana, Barilla Pasta. Cena: Involtini di Carne. Pasa Bocas / Otros: Pizza Margherita, Ca' Bianca Tramezzino Tonno e Olive, Vino Bianco da Tavola. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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