Diario de Anna Healthy🤍, 21 abr. 24

Завтрак🤍

По-прежнему не считаю ккал, слушаю своё тело, ем до комфортного насыщения. Здесь что-то возможно не доем, возможно возьму ещё орехов.

Учусь отличать физический голод и эмоциональный голод, голод от усталости. Всё получается❤️

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
2300 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

51 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ви велика молодець! А тарілочка дуже привабливо виглядає 😍 
21 abr. 24 por el miembro: olha.hapshenko🍋
Олічка, дуже дякую❤️💫 
21 abr. 24 por el miembro: Anna Healthy🤍
Помогает выпить воды) обезвоживание тоже провоцирует голод) 
Ну вода это база, очень много пью🙏🏻 
22 abr. 24 por el miembro: Anna Healthy🤍
Як завжди, яскраво,гарно і апетитно 😍 
25 abr. 24 por el miembro: taya_hudaya1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna Healthy🤍


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.