Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 90,01g | Carbh: 106,59g.
Desayuno: Carraro Какао Amaro, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Almuerzo: Гречка Отварная, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Tess Зелёный Чай. Cena: Гречка Отварная, Зеленый Чай, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Первый Русский Протеин Протеин, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vint486
|