Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2803 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 69,39g | Carbh: 434,54g.
Desayuno: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Truvia Cane Sugar Blend. Almuerzo: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Publix Large White Enriched Bread. Cena: Kraft Macaroni & Cheese Original, Ball Park Hot Dog Bun, Stahl-Meyer Hotdogs. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Chocolate Muffins. más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 2 horas, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmortal
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