сб 1900
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2743 kcal
|
Grasa: 181,92g | Prot: 166,89g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Almuerzo: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Масло Подсолнечное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Русский Спраут Пшеница Проростки, Свекла Вареная. Cena: Капуста, Приготовленная Спаржа (Свежая), ВкусВилл Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|