Diario de KocTuK37, 20 abr. 24

сб 1900
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
2743 kcal Grasa: 181,92g | Prot: 166,89g | Carbh: 123,21g.   Desayuno: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Almuerzo: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Масло Подсолнечное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Русский Спраут Пшеница Проростки, Свекла Вареная. Cena: Капуста, Приготовленная Спаржа (Свежая), ВкусВилл Ряженка 4%. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KocTuK37


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.