Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 64,41g | Prot: 59,71g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Café Leche Entera sin Azúcar. Almuerzo: Caldo de Pollo, Pan Integral, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Clara de Huevo, Hochland Sabanitas Light, Mayonesa Light, Verdifresh Ensalada Gourmet, Hacendado Carne Picada Pavo-Pollo, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Ferrero Ferrero Rocher, Café Leche Entera sin Azúcar, Mandarinas, Café Leche Entera sin Azúcar. más...
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3596 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luebsgrafic
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