Diario de dashkafchik, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
1831 kcal Grasa: 70,20g | Prot: 70,88g | Carbh: 228,92g.   Desayuno: Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Сыр-Бор Сыр Российский, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Банан, Жизнь Март Рап с Курицей, Жизнь Март Сорбет Ананас. más...
2130 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashkafchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.