Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1627 kcal
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Grasa: 80,29g | Prot: 126,04g | Carbh: 109,40g.
Desayuno: Senseo Café, Canderel Sucrette. Almuerzo: Le Gaulois Escalope de Dinde, Aubergines Cuites. Cena: Rosbeef, Soupe de Tomate, Échalotes, Tomates, Simon Américain Préparé. Pasa Bocas / Otros: Fraises, Clémentines, Oranges. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de benoitlerusse
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