Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 243,38g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Chikita Μπανανα, Πορτοκαλι Πορτοκαλι. Almuerzo: Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, ΜΕΒΓΑΛ Α.Ε. Κατσικίσιο Κεφίρ, Ακτινίδιο Φρούτο Ακτινίδιο , Πρασινο Μηλο Πρασινο Μηλο. Cena: Παυλίδης Σοκολάτα Με Αμύγδαλα, Μεβγαλ Ξινόγαλο, Ifantis Τυροκαυτερη, Ντοματα Ντομάτα , Fage Йогурт 2% Total, Αβ Αβοκάντο . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikolaid11s
|