Сегодняшний рацион☺️ К 1232/ Б 78,69/ Ж 51,19/ У 113,64 P.S. Для тех, кому кажется, что лучше знает: Мое под контролем, мне всего хватает, мой организм работает бесперебойно во всех аспектах, обнимаю 🫶🏼
|
1237 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 75,68g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Помидоры, Лаваш Армянский, Егорлык Молоко Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Prosto Рис Краснодарский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лаваш Армянский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Егорлык Молоко Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Protein Rex Пирожное Тирамису. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyandcry
|