Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2014
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 84,56g | Prot: 46,28g | Carbh: 225,64g.
Desayuno: Milbona Gouda Cremig-Mild, Becel Leicht, Kaffee, Pfirsich-Amaretto-Marmelade, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Almuerzo: Nudelsalat. Cena: Tortilla Chips mit Taco-Geschmack. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alabaster2
|