Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 70,22g | Carbh: 100,26g.
Desayuno: Молоко Сгущеное Обезжиренное, Творог Классический 5%, Кофе (Растворимый), Грецкие Орехи. Almuerzo: Alpen Gold Крем Творожный с Клубникой и Темным Шоколадом, Коммунарка Конфеты Суфле Нежное Шоколадное, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Петруха Колбаса Милано, Гречка Вареная #, Яйцо (Целое), Grande Oliva Оливковое Масло. Cena: Савушкин Греческий Йогурт 2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulchik_sorokina
|