Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 91,19g | Carbh: 66,61g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter . Almuerzo: Грецкие Орехи, Хлеб Соль Овощи на Пару (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Приготовленная Красная Фасоль, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . Cena: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Pumpup Whey Protein Bar Coconut. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de julia_karmanova
|