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18 abr. 24
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, 18 abril 2024:
1731 kcal
Grasa: 56,79g | Prot: 103,68g | Carbh: 193,65g.
Desayuno:
Schwartau Samt Erdbeere Weniger Zucker , Kaffee mit Milch, Bratwurst, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Emmi Caffé Latte High Protein.
Almuerzo:
Schwartau Samt Erdbeere Weniger Zucker , Sammy's Super Sandwich Vollkorn.
Cena:
Dr. Oetker Bistro Baguette Thunfisch.
Pasa Bocas / Otros:
Bodylab24 Whey Protein - Vanille.
más...
1909 kcal
Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora y 50 minutos, Samsung Health - 22 horas y 10 minutos.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
klasse 💪👍
18 abr. 24 por el miembro:
Dani#321
Respekt 👍
28 jun. 24 por el miembro:
NatiS28
Danke 😁
28 jun. 24 por el miembro:
mink2102
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