Diario de sweetsveta20011, 18 abr. 24

Colazione. Più il cappucino di soia.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
2201 kcal Grasa: 104,43g | Prot: 135,80g | Carbh: 188,81g.   Desayuno: Lidl Gallette di Farro Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Formaggio Gouda, Lidl Mix di Frutta a Guscio, Alpro Soya Latte di Soia, Uovo. Almuerzo: Mango, Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Succo di Limone, Cavolo, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Uovo, Melinda Mela Golden, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Olive, Esselunga Piadina Fresca Classica, Siero di Latte, Santa Lucia Mozzarella, Coop Mozzarella , Alpro Soya Latte di Soia, Coop Pizza Margherita. más...
1767 kcal Ejercicio: 1 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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