Diario de lmortal, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
2023 kcal Grasa: 72,04g | Prot: 70,25g | Carbh: 288,19g.   Desayuno: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Velveeta Cheese, Barilla Linguini, Whole Milk. Almuerzo: Truvia Cane Sugar Blend, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Domino's Pizza Melty 3-Cheese Loaded Tots, Domino's Pizza Chicken Alfredo Pasta - 1 Dish. Pasa Bocas / Otros: Truvia Cane Sugar Blend, Coffee with Milk. más...
3217 kcal Ejercicio: Elliptical - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana



     
 

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