Diario de Олеся Б@, 18 abr. 24

Ужин на 138 ккал

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
646 kcal Grasa: 20,25g | Prot: 73,32g | Carbh: 47,00g.   Desayuno: Редис, Огурец (с Кожурой), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Овощная Запеканка, Сельдерей, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Ерш Шампиньоны с Сыром, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красный Сладкий Перец, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Сельдерей, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
1800 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олеся Б@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.