ricarica Catbo
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 126,57g | Carbh: 121,28g.
Desayuno: Prozis Instant Oats Natural, Berna Latte Intero, Net Integratori VB Whey 104. Almuerzo: Pane Italiano, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Mandorle. Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Carne di Vitello, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonius76
|