Diario de Amirahhf, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
975 kcal Grasa: 40,10g | Prot: 44,95g | Carbh: 111,38g.   Desayuno: Yakult Less Sugar, Apel Fuji, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan , Wings Food Mie Sedap Korean Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Amirahhf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.