Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 64,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 31,50g | Prot: 99,34g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ovo Cozido. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luaapires
|