Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 99,72g | Prot: 45,19g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Lipton Yeşil Çay Limon, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Domatesler. Almuerzo: Antep Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma. Cena: Kıymalı Pide, Yaprak Sarma, Mantar Yemeği. más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Fitness - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azimlikızzz
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