Diario de keto_danny, 17 abr. 24

Keto lunch:
Geroosterd Noors platbrood met roomboter en komijnen kaas!😋
Ik vind het hard geroosterd, veel lekkerder dan gewoon.
Ik wilde wat anders maken, maar de slagroom in de spuitbus, smaakte niet goed meer....
Fijne middag!😘

---

3180 kcal

Grasa: 190,78g | Prot: 115,02g | Carbh: 254,64g.   Almuerzo: Milner Komijn Plakken 30+, AH Roomboter Ongezouten, Sesamzaad, Zuivelspread Naturel, Gebroken Lijnzaad, Extra Belegen 48+, Zonnebloempitten, Ei, Pompoenpitten. Cena: Red Band Winegums, LU Bastogne, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. más...

1875 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...