Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2015
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4230 kcal
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Grasa: 225,25g | Prot: 114,11g | Carbh: 447,82g.
Desayuno: Chrzan, Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko na Twardo, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. Cena: Jawo Uszka z Grzybami, Barszcz Czerwony. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Nestea Peach, Terravita Czekolada Mleczna, Bigos, Pierogi Ruskie, Sernik, Makowiec, Babka Drożdżowa z Lukrem. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LukasWu
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