Diario de angel1089, 25 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2015
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2015:
1320 kcal Grasa: 58,60g | Prot: 149,24g | Carbh: 41,80g.   Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Le Coq De France Finesse Kräuter der Provence, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Kühne Rotkohl das Original, Spiessbraten, Vinaigrette Dressing. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika. más...
1501 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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