Diario de SaschaM., 17 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2024:
1388 kcal Grasa: 38,69g | Prot: 113,67g | Carbh: 129,36g.   Desayuno: K-Classic Delikatess Rohschinken Fettreduziert 30%, Bresso Leichtgenuss, Hafer Heidi Brot Des Monats, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere, Rote Zwiebeln, Zwiebeln, Aldi 5% Hack, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis. Pasa Bocas / Otros: Golden BRIDGE Schoko Müsli, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert, Delikato Tomaten Ketchup. más...
1005 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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