Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 97,87g | Carbh: 189,01g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Honey . Almuerzo: Mr Kipling Apple Pie, Oranges, Walkers Wotsits (16.5g), Steak (Lean Only Eaten), Pink Lady Apples, McVitie's Mini Digestives. Cena: Corned Beef, New York Bagel Plain Bagel. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Correr - 13/kph - 22 minutos, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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