Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 71,62g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: Mogyi Studenten-Mix, Bäcker Peter Dinkelkartoffelbröt. mit Bio Hanfnüssen 36 (L, V), Кофе с Молоком, Сырок Глазированный, Kronenbrot Eiweißbrot. Almuerzo: Lindt Vollmilch, Квас, Помидоры, Куриные Фрикадельки. Cena: Nabio Süßkartoffel Rosmarin, Kronenbrot Eiweißbrot, Суп из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessa Black
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