Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 50,70g | Prot: 116,71g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе, Cheese House Сыр Гауда 20%, Яйцо, Бежин Луг Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Global Village Чечевица Красная, Петелинка Печень Куриная, Магнит Морковь Свежая, Лук, Растительное Масло, Кофе. Cena: Cheese House Сыр Гауда 20%, Свитлогорье Сливки 20%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лук, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы с Чесноком, Магнит Банан, Яйцо, Пятерочка Апельсин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de his_honey_bunny
|