Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 71,59g | Carbh: 268,37g.
Desayuno: Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Truvia Cane Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Kraft Mayo, chunk light tuna in water (SE Grocers). Cena: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Milk, Kraft Velveeta Cheese, Mrs. T's Potato & 4 Cheese Blend Pierogies. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Chiquita Banana, Coca-Cola Coke Zero (20 oz). más...
|
|
3176 kcal
|
Ejercicio:
Elliptical - 2 horas, Descansando - 17 horas y 26 minutos, Durmiendo - 4 horas y 34 minutos. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lmortal
|