|
"Зеркало не обманешь.
Представьте себе, что это ваш костюм, который вы будете носить до конца своих дней.
Вы просто обязаны любить этот костюм. Вы можете этого не осознавать, но вам сильно фортануло - вы знаете портного очень хорошо.
Поэтому каким будет ваше тело зависит только от вас.
Так вот скажите мне, когда каждое гребаное утро вы смотрите в зеркало, вы хотите гордиться собой и получать положительный заряд или вы хотите так и оставаться унылым гавном?"...
Грег Плитт "Зеркало не обманешь".
|
660 kcal
|
Grasa: 20,62g | Prot: 59,28g | Carbh: 63,70g.
Desayuno: Морковь, Чай, Творожный кекс с изюмом. Almuerzo: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Cena: Кофе, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1857 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
У нас больше половины страны "унылое говно",а некоторые ни о чём не думают когда смотрят в зеркало,а кто-то вообще не думает))) а я с утра перед зеркалом сплю.
24 dic. 15 por el miembro: grozz
|
Сказано сильно, действительно жизненно и мотивирующе!
24 dic. 15 por el miembro: Meow:3
|
Никогда не думала, что я унылое говно... мое зеркало вполне адекватно...
24 dic. 15 por el miembro: Aylen B.
|
Бред... Всегда люблю себя в зеркале. Проблемы в голове.
24 dic. 15 por el miembro: уесенда
|
|
Peso Histórico de NataliaSiberia
|