Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 17,90g | Prot: 65,98g | Carbh: 160,71g.
Desayuno: Зелёный Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Простоквашино Греческий Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Cena: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. más...
|
|
1324 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали колорист
|