Пресс: 10 мин
Все тело: 20 минут
Бег: 5 км

Итого: 520 ккал за утро.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1825 kcal Grasa: 107,70g | Prot: 95,76g | Carbh: 132,94g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Простоквашино Творожок Груша Банан, Яблоко, Пятерочка Пирожок с Капустой , Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Pasa Bocas / Otros: Финик, Мангостан, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай. más...
2759 kcal Ejercicio: Enseñanza - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a5p5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.