Diario de Biancasede, 15 abr. 24

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trotz grillen cocktails und raffaelo am wochenende 0.2 kilo abgenommen :) ich bin entzückt ;)

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:

1373 kcal

Grasa: 45,12g | Prot: 121,45g | Carbh: 114,98g. Desayuno: Backpulver, Zimt, Milch 1,5%, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Ei, Layenberger Protein Shake. Almuerzo: Elstar, Dr. Oetker High Protein Coffee Drink Caramel Macchiato Style, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Cena: Lidl Hackfleisch Gemischt, Süßkartoffel, TiP Gouda Light Gerieben , Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Bonduelle Goldmais Kentucky Mix, Rote Paprika, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack , Leibniz Pick Up! Minis , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...