Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 106,18g | Prot: 103,72g | Carbh: 237,40g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Cadbury Creme Egg, Quaker Oat So Simple Original, Tesco Meringue Nest, Nestle Toffee Crisp Biscuit, Jacob's Cream Crackers, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Beef Lasagne (400g), Anchor Butter, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Scrambled Egg, Storck Knoppers, New York Bagel Plain Bagel, Morrisons Pork Crunch. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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