Diario de Smiley Jo , 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1518 kcal Grasa: 71,66g | Prot: 103,87g | Carbh: 110,19g.   Desayuno: Continente Iogurte Natural. Almuerzo: Banana, Pingo Doce Azeite, Esparguete (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada. Pasa Bocas / Otros: Mucci Fruit Ice Manga, Nozes de Nogueira, Fiambre de Peru, Continente Iogurte Natural, Pingo Doce Queijo Flamengo. más...
1706 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Smiley Jo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.