Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 15,57g | Prot: 139,16g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: 卵白, ダノン ダノンヨーグルト ブルーベリー, バナナ, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. Almuerzo: ファンケル 発芽玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). Cena: ファンケル 発芽玄米ごはん, 卵白, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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