Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 69,01g | Prot: 88,89g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Grão Sabor Integral Chia e Macadâmia. Almuerzo: President Chancliche, Almanara Couscous Marroquino, Almanara Kibe Assado, Babaganuche, Almanara Kafta, Habib's Tabule, Almanara Homus. Cena: Sadia Almôndegas de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Good Soy Queijo, Kopenhagen Petit Wafer, Sembei Cookies com Gergelim. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DanielZi
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