Diario de AsiaKovach, 14 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 44,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2024:
909 kcal Grasa: 37,05g | Prot: 60,45g | Carbh: 82,97g.   Desayuno: Самокат Мармеладные Дольки, Американо, Омлет или Яичница, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almuerzo: Самокат Соус Томатный с Базиликом, Красный Лук, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Лаваш Тонкий. Cena: ВкусВилл Мороженое "Мадагаскарская Ваниль" , ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Американо. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AsiaKovach


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.