Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2597 kcal
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Grasa: 93,48g | Prot: 83,25g | Carbh: 356,84g.
Desayuno: Bäckerkrönung Butter Brioche, Kristallzucker, Cappuccino. Almuerzo: Marley Spoon XXL: Hackfleischpfanne Moussaka-Style. Cena: Roggenmischbrot, Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Erdbeereisbecher, Pflaumen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Apfel, Bullit Energydrink. más...
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3565 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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