Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 111,25g | Carbh: 288,51g.
Desayuno: New York Bagel Plain Bagel, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Mr Kipling Apple Pie, Oranges, Pink Lady Apples, Tesco Wild Pacific Red Salmon. Cena: Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Jacob's Cream Crackers, Aldi Homestyle Fries, Tesco Beef Lasagne (400g). más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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